一个人的孕期，太寂寞了。


    早上醒来，旁边空了一块。


    每一天的第一餐，没有了宋温说的爱心早餐。


    情绪低落的时候，宋温说没有办法在她身边陪着她，只能在手机视频里，和她隔着千万里聊天。


    好不容易，才挨到了宋温说出差回家，姜皙又过回了「国家一级保护废物」的生活。


    饭都送到嘴边，张嘴就能吃。


    一边吃，一边打情骂俏。


    让宋温说准备各种生孩子之后需要用的东西。


    婴幼儿用品，还有宝宝的玩具。


    怀孕的时候，姜皙有时候会觉得胸闷气短，好像肺部被压着一样，说话都没力气。


    睡觉的时候，鼻子会不通气，连带着耳朵都开始堵。


    好像隔了一层膜一样。


    又像是上飞机被气压给压住了耳朵。


    特别难受。


    姜皙晚上睡不好，就辗转反侧。


    宋温说陪她一起失眠，安慰她。


    孕期控制体重，让姜皙心情很烦。


    按照计划，每一天晚上，姜皙都要称一次体重。


    看看体重控制得怎么样了。


    如果没有控制好的话，那一天晚上，她都会板着脸生气。


    为了避免姜皙烦躁，宋温说索性把体重称给放起来，藏好了。


    让姜皙不要再称体重。


    她就不会再因为孕期的体重而焦虑了。


    在一段时间，没有再称体重之后，姜皙心里放松多了。


    虽然不知道自己具体的体重。


    但是，姜皙也没有完全放纵自己。


    还是经常会注意镜子里的自己的样子。


    如果发现有明显胖了的痕迹，就立即控制住饮食。


    这种控制孕期饮食的方法，好像比称体重，要轻松多了。


    也不会那么焦虑了。


    称体重的话，总是会放大变化。


    有时候，可能只是因为吃多了咸的东西，水肿。


    身体里为了消除盐分，而囤积了许多水分，体重就会重很多斤。


    而镜子里的体形，变化却不会那么大。


    只要没有特别明显的体重变化，镜子里是不会显示出胖了的。


    也不会因为一餐两餐吃了咸的东西，就有剧烈的体形变化。


    这很有效得消除了姜皙的孕期体重焦虑。


    在怀孕后，姜皙变成了一个走到哪里，躺到哪里的懒虫。


    有时候，在房间里待得无聊了，就会跑到沙发上躺。


    躺得久了，又因为孕期的反应，会莫名其妙地睡着。


    所以，宋温说下班，经常会看到一条小懒虫盘踞在沙发上。


    宋温说看姜皙睡得很香，笑了。


    拿来一条小毯子，给她盖上。


    又对阿姨吩咐道：「以后看到夫人睡了，记得给她盖毯子。」


    阿姨连忙应是，又解释说，自己没有给姜皙盖毯子，是因为担心走过去，会惊扰了她。


    把姜皙从梦里吵醒。


    因为姜皙之前，就表现出了怀孕之后睡眠浅，容易被吵醒的情况。


    而且，孕期如果睡觉的时候被吵醒的话，起床气会非常严重。


    脾气会爆得一塌糊涂。


    当起床气发作的时候，不管对谁来说，都是一场灾难。


    阿姨不想经历姜皙怀孕后来势汹汹的起床气。


    听了阿姨的解释之后，宋温说觉得，阿姨的考虑，也不是没有道理。


    于是，他在家里，所有的沙发边，都备上了一条小毯子。


    这样，姜皙如果躺着的时候，觉得困了，累了，就可以自己直接披上。


    免得其他人给她盖毯子的时候，把她从睡梦中吵醒了。


    毕竟，像宋温说这样，长期因为工作，晚下班，很晚才披星戴月地回到房间，静悄悄地做好一切，不把姜皙吵醒的本事，也不是谁都有的。


    宋温说也不想，为了给姜皙盖条毯子，就打扰了她的美梦。


    这样只会让她更加感觉到束缚和难受。


    有一次，姜皙去公园里散步。


    迎面走来了一对老年夫妇。


    老奶奶看到了姜皙，就让老爷爷把手里的烟掐灭。


    姜皙很感动。


    宋温说公司里的人，也经常在姜皙去公司的时候，投餵她。


    姜皙干点什么事，她们都会抢着要帮忙。


    非常热情。


    孕期姜皙经常会肚子胀痛。


    听说用热的东西敷在肚子上，会有很强的减轻疼痛的效果。


    姜皙就尝试了。


    找了热水袋。


    只是，热水袋太烫了。


    温度太高的话，反而会让肚子觉得很痒。


    宋温说在的时候，就给她用手人工捂肚子。


    一边捂，有时候还一边揉一揉，给她排解疼痛。


    这时候，姜皙的注意力，就不在肚子的胀痛上，而在宋温说的手上了。


    从另一个角度看，也算是，帮姜皙缓解了肚子胀痛的问题吧。


    第220章 怀孕大宝关心+别家娃给她献殷勤+梦话都关心她


    ◎怀孕的人是我，孕妇的事你少管◎


    姜皙怀孕期间, 身边的婆家人，包括宋温说，还有公公婆婆，都没有管过她。


    被管这管那的事, 反而是出现在了网上。


    她分享一些自己吃了点什么东西的照片。<hr>