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第414章 高粱二米饭

    把所有学生教训了一遍后,张红旗又开口说道:“白景林、廖建设、王知雨、王知雪你们四个人到前面来。


    田家宝,赵赵佳佳,你们两个带着二年级,三年级去东边的操场上,自行晨练。”


    白景林就是小树林。


    白洁也是一个狠人,和男人离婚后,直接把小树林的姓改成她的姓。


    王知雨,王知雪则是六丫和七丫的大名。


    七仙女小名叫大丫,二丫四五六七丫。


    大名则很好听。


    以春夏秋冬露雨雪为名。


    田家宝和赵佳佳带着二年级和三年级的学生,到东边的操场。


    从学校大门口向里,张红旗让工匠用砌房子剩下的石头修了一条石头路。


    路两边种上了白桦树。


    这条石头路把操场分成了东西两个。


    此时他们所在的就是西操场。


    这边因为没有多余的建筑,所以操场面积要大一些。


    很快,西边操场上只剩下一年级和三个火箭班。


    张红旗对着四个班的学生说道:“现在,所有人,伸开双臂。”


    四个班的学生,很听话的伸开双臂。


    张红旗满意的点点头,又接着说道:“对,就是这样!


    然后左右散开。


    相邻两个人的手碰不到为止。”


    “很好!


    除了第一排,所有人往后退一大步!”


    “你动什么,你是第一排!”


    “第一排,第二排不动,第三,第四,第五排往后退一步。”


    “第一排,第二排,第三排不动,第四排,第五排后退一步。”


    “其他不动,第五排后退一步。”


    张红旗一步步的调整着四个班学生的队伍。


    “记住你们现在的队形。


    以后上课,先按照之前的队伍排好,排整齐。


    等我说展开队形的时候,你们就把队伍变成现在的样子。”张红旗耐心讲解道。


    “明白吗?”


    “明白!”


    “知道了!”


    看着乱七八糟的回答声,张红旗也没继续纠正他们。


    毕竟只是学生,又不是士兵,张红旗也没强求。


    他有的是时间,可以慢慢调教。


    张红旗这才对着小树林四个人吩咐道:“白景林他们四个人每人负责一个班级。


    在前面演练,你们好好跟着学习。


    现在开始演练三体桩。


    慢一点,按照我之前教给你们的分解动作进行演练。”


    “是!”小树林四个人站的笔直,大声回答道。


    张红旗满意的点点头,不愧是自己的徒弟。


    “开始!”张红旗没有再说什么,直接宣布开始。


    “一!”


    小树林四个人,开始按照张红旗的口令,开始演练三体桩分解动作。


    张红旗一边喊着口令,一边拿着教鞭检查四个班的动作。


    这是一个很繁琐的过程,好在张红旗很有经验。


    用教鞭帮着学生们调整动作。


    这可不是敲打他们,张红旗用的是巧劲。


    学生并不会疼痛,只会在张红旗的巧劲下,把动作纠正到标准状态。


    “记住,这才是正确的姿势!”张红旗一边纠正,一边交代。


    四个班检查了一遍,张红旗才又接着喊道:“二!”


    小树林四个人,再次做出第二个分解动作。


    张红旗继续纠正学生的动作。


    顺便,把十个知青的动作也纠正了一遍。


    初学是一个很繁琐,很慢的过程。


    一节课结束,才仅仅把三体桩的分解动作做了两遍。


    “刚刚教你们的动作,要记好。


    回家可以自己琢磨一下。”张红旗说完就宣布下课。


    现在是正经学校了,张红旗也不好再占据太多的课程。


    还是要以学习为主,每天早上占用一节课,已经是极限。


    反正,张红旗也没指望他们能成为形意拳大师。


    就是希望他们能够锻炼出一个好身体。


    下课后,张红旗回到办公室。


    端起茶缸子,喝了一大口茶。


    刚刚的一节课,张红旗都感觉有些累。


    四十五分钟的课,张红旗要一遍遍的纠正每一个学生的动作。


    不是身体上的累,而是精神上的累。


    “红旗哥,你要不歇一会,再给我讲课?”二丫很有眼力见的给张红旗续上水。


    “没事,我喝两口水,咱们就开始。”张红旗笑着摇摇头。


    喝了几口茶,张红旗调整了一下状态,开始给二丫讲解赤脚医生手册。


    时间过的很快,转眼就到了吃午饭的时间。


    一上午,张红旗依然每次上课期间,随机出去巡视一圈。


    抓抓课堂纪律。


    然后回来继续给二丫讲解赤脚医生手册。


    中午的下课铃响起后,张红旗结束讲解,带着二丫来到食堂。


    今天中午炖的是茄子,用荤油炖的茄子,虽然没有肉,但是闻着就香。


    这也是,学校食堂舍得用油茄子喜油,多放点油,大锅炖出来比肉还香。


    清炒茄子丝虽然也比较香,但那个比较考验厨艺。


    今天中午是一荤一素,素菜就是炖茄子。


    荤菜则是野猪血炖白菜粉条。


    也叫红豆腐炖白菜粉条。


    主食则是高粱二米饭。


    高粱二米饭,就是高粱米和大米掺在一起,蒸出来的米饭。


    所以叫作二米饭。


    高粱二米饭虽然不如纯大米饭好吃,但是高粱米含有丰富的维生素b族,还有其他的微量元素。


    时不时的吃点高粱二米饭,对孩子们的发育有好处。


    所以,张红旗才会把高粱二米饭加入到食谱中。


    张红旗查看完今天的伙食后,回到后面去排队。


    孩子的心很敏感,张红旗虽然很凶,打起人来很疼。


    但是,这些孩子一点都不恨他。


    因为,张红旗以身作则,并且对孩子是公平的,也是尊重的。


    很快,轮到张红旗打饭。


    张红旗把两个菜都打了一份,又要了一大碗高粱米饭。


    这高粱米饭,张红旗是真不太喜欢吃,是真不好吃。


    当然了,偶尔吃一顿两顿,感觉还是不错的。


    要是经常吃,就有点受不了了。


    但是,高粱是农村很多家庭的主食。


    尤其是东北地区。


    这个年代,东北大多数农村的主粮就是高粱。


    张红旗刚到北大荒的时候,就吃了好几年的高粱。


    一天两顿三顿的吃。


    这玩意很粗糙,喇嗓子,还有点苦涩感。
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